☀️ Salut tout le monde,
Oui, je me suis absentée assez longtemps mais entre les examens, le projet de fin d'année avec un oral. Et mon déménagement de Bordeaux à Nantes.
Mais me revoilà, et j'ai prévue de tester un tas de nouveau produit pour cette été, et de vous en faire des articles si cela vous dit !
Aujourd'hui, l'article se fera sur la canicule. Les grosses chaleurs d'en ce moment.
On redouble de bonnes idées pour essayer de trouver de l'air frais.. Mais souvent cela ne fonctionne pas vraiment.
Alors j'ai cherché pour vous des solutions, je ne les ai pas encore toutes testées.
N'oubliez pas vos animaux, ils ont aussi chaud que nous. Il faut bien les hydrater avec de l'eau fraiche, vous pouvez les mouiller un peu dans le cou, mettre une serviette humide par terre pour qu'ils se mettent dessus. Et puis les faire prendre une petite douche. C'est se que je fais avec mon vieux chien.
Pour nous malheureusement lorsqu'on a pas de clim ou de ventilateur c'est de suite plus compliqué.
- Mais vous pouvez vous brumisez avec un Brumisateur que vous trouverez dans le commerce. Les 400mL d'Evian se trouve pour environ 2,50€.
- Mettre une serviette humide devant votre fenêtre, cela va rafraîchir la pièce. (Solution que l'on m'a conseillé mais que je n'ai pas encore essayé alors si vous le faites, dites le moi.)
- Brumiser vos draps avant de vous couchez. (j'ai testé hier, ça rafraichi un peu le lit)
- Prendre une douche tiède avant de dormir. Cela nous rafraichi, retire la sueur de la journée, et aide le corps a se réguler.
- Pour les chanceux qui ont un ventilateur vous pouvez mettre de l'eau gelée dans un bol ou autre cela va permettre à l'air qui sort du ventilateur d'être plus frais.
Surtout n'oubliez pas de bien vous hydrater. Le mieux est de boire à température ambiante ça va éviter au corps de devoir remettre l'eau fraiche à la température du corps. Grace a ça, nous transpirons moins.
Je pense fort à vous en cette forte chaleur. Courage ! Normalement les température devrait redescendre prochainement !
PS : je vous mets des petites photos de ma Vendée chérie, la où je vais faire ma saison.
Mes réseaux :
Twitter : @LaureKL_
Insta : @laureklevel
Oui, je me suis absentée assez longtemps mais entre les examens, le projet de fin d'année avec un oral. Et mon déménagement de Bordeaux à Nantes.
Mais me revoilà, et j'ai prévue de tester un tas de nouveau produit pour cette été, et de vous en faire des articles si cela vous dit !
Aujourd'hui, l'article se fera sur la canicule. Les grosses chaleurs d'en ce moment.
On redouble de bonnes idées pour essayer de trouver de l'air frais.. Mais souvent cela ne fonctionne pas vraiment.
Alors j'ai cherché pour vous des solutions, je ne les ai pas encore toutes testées.
N'oubliez pas vos animaux, ils ont aussi chaud que nous. Il faut bien les hydrater avec de l'eau fraiche, vous pouvez les mouiller un peu dans le cou, mettre une serviette humide par terre pour qu'ils se mettent dessus. Et puis les faire prendre une petite douche. C'est se que je fais avec mon vieux chien.
Pour nous malheureusement lorsqu'on a pas de clim ou de ventilateur c'est de suite plus compliqué.
- Mais vous pouvez vous brumisez avec un Brumisateur que vous trouverez dans le commerce. Les 400mL d'Evian se trouve pour environ 2,50€.
- Mettre une serviette humide devant votre fenêtre, cela va rafraîchir la pièce. (Solution que l'on m'a conseillé mais que je n'ai pas encore essayé alors si vous le faites, dites le moi.)
- Brumiser vos draps avant de vous couchez. (j'ai testé hier, ça rafraichi un peu le lit)
- Prendre une douche tiède avant de dormir. Cela nous rafraichi, retire la sueur de la journée, et aide le corps a se réguler.
- Pour les chanceux qui ont un ventilateur vous pouvez mettre de l'eau gelée dans un bol ou autre cela va permettre à l'air qui sort du ventilateur d'être plus frais.
Surtout n'oubliez pas de bien vous hydrater. Le mieux est de boire à température ambiante ça va éviter au corps de devoir remettre l'eau fraiche à la température du corps. Grace a ça, nous transpirons moins.
Je pense fort à vous en cette forte chaleur. Courage ! Normalement les température devrait redescendre prochainement !
PS : je vous mets des petites photos de ma Vendée chérie, la où je vais faire ma saison.
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#JunyKactus 🌵
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